Salade
Reboost
Beaucoup de vitamines, peu de calories, gourmandise à son max !
Voilà une recette que j'étais impatiente de partager avec vous! Mais pourquoi?
Parce que moi même j'étais resté avec mon image d'enfant qui trouve que ce n'est pas bon et ne veut surtout pas en manger.
Mais lorsque j'ai réalisé et mangé cette recette, je suis tomber follement amoureuse du choux rouge, il arrive la même chose à tous ceux qui la goutte, alors surtout ne vous privez pas de ce plaisir !
Préparation : 10 min
Repos : 1h
4 personnes
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Les Supers Aliments
Les supers aliments sont des ingrédients qui poussent dans des conditions tellement difficiles, qu'ils en développent des qualités nutritives hypers riches et denses.
Ajouter au quotidien ce type d'aliments dans votre alimentation apportera à votre corps un apport en énergie supplémentaire ;)
Il en existe des nombreux, mes supers aliments favoris sont les graines de chias, baies de gojis, la spiruline, les graines germées :)