Mousse Citron Cru
Beaucoup de vitamines, peu de calories, gourmandise à son max !
Voilà une recette que j'étais impatiente de partager avec vous! Mais pourquoi?
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Parce que j'adore le citron, et vous le savez, pour moi manger cru c'est le Graal car on conserve les vitamines et minéraux :)
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Du coup on se régale et en plus on apporte pleins de bonnes choses à nos cellules! Le corps prend de l'énergie au lieu d'en perdre à digérer un dessert souvent trop lourd et trop sucré.
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Préparation : 10 min
Repos : 1h
4 personnes
Pour aller plus loin
Les Supers Aliments
Les supers aliments sont des ingrédients qui poussent dans des conditions tellement difficiles, qu'ils en développent des qualités nutritives hypers riches et denses.
Ajouter au quotidien ce type d'aliments dans votre alimentation apportera à votre corps un apport en énergie supplémentaire ;)
Il en existe des nombreux, mes supers aliments favoris sont les graines de chias, baies de gojis, la spiruline, les graines germées :)