FITNESS 

Bien dans son corps, bien dans sa tête

Si vous aussi souhaitez bénéficier du coaching personnalisé de Patrick :

Tel : 07 61 40 19 20

Email : programmelokis@gmail.com

Insta : @patrick_lokis

Cours individuel

Suivi personnalisé

Résultat immédiat

Session FUN

Sans dégoût du sport

Le passage à la trentaine n'a pas été simple pour moi. Je me suis retrouvée en pleine crise de polyarthrite, affaiblie physiquement par la douleur, le manque de sommeil, l'inflammation dans tout mon corps.

 

Jai décidé de me prendre en main, de ne pas laisser la maladie prendre le dessus, j'ai donc pris un coach sportif qui depuis maintenant un an déjà m'aide à rendre mon corps plus fort. 

J'ai une maladie qui pousse à ne plus bouger alors que clairement c'est ce qu'il ne faut jamais s'arrêter de faire : utiliser son corps!

Mon corps s'est transformé, j'ai trouvé une forme physique comme je n'en avais jamais eu.

Je me sens bien mieux dans mon corps, et il en découle un mental + fort, + de confiance en moi.

Je vous recommande fortement mon coach Patrick 

Chez vous, en salle, au parc, il s'adaptera à vos besoins !

Le renforcement Musculaire : un anti-inflammatoire naturel